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自身難保:學習描述困頓處境的語言,強化危機意識感 | 意義 / 書法
比喻連自己都處於危險境地、無法顧及他人。本站為您提供系統化的學習脈絡,包含歷史背景、詳細釋義,並對比相近與相反詞彙。網頁隨機附帶大型漢字結構圖像,方便臨摹書法,全方位拓展您的語文實力並加深學習印象。
四字成語
自身難保
讀法(注音符號)標示
ㄗˋ ㄕㄣ ㄋㄢˊ ㄅㄠˇ
讀法(拼音)標示
zì shēn nán bǎo
意義說明
以較長的文字介紹其意義。
連自己都保不住,更談不上幫助別人,形容處境極其危險,無力顧及他人。
意義說明
一般程度的意義表記
自己都難以保全。
意義說明
比較容易理解的表記
自己都保不住。
使用該四字成語的例句介紹
例句1
日常會話中四字成語的活用範例
在危機中連自身難保,更無法幫助他人。
例句2
大學或社會中四字成語的活用範例
當自身難保時,先保護自己是合理的選擇。
侷促字帖:自身難保的狹窄空間,感受危急時刻的緊迫
「自身難保」的語源或由來解說
形容自己已經處於極其危險或困頓的境地,連保全自己都非常困難,更談不上幫助別人。這通常帶有一種無奈與自嘲的色彩。當環境惡化到一定程度,生存成為首要挑戰時,人的力量會顯得渺小。此語提醒我們要量力而為,在協助他人之前,應先穩固自己的根基。這並非自私,而是現實的判斷。理解「自身難保」的處境,能讓我們在面對困難時更加理性,避免不切實際的承諾與冒險。
類義詞
自顧不暇
類義詞的意義
連自己都保不住,無法顧及他人。
對義詞・反義詞
助人為樂
反義詞的意義
以幫助他人為最大的快樂,即使自己能力有限也會盡力伸出援手。
日語平假名 / 片假名標示
じしんなんぽ / ジシンナンポ
對應的日語四字成語
自身難保
由於意義或表現、詮釋上可能有差異,列為在某種程度上相似的四字成語(詞語)。
若無相對應詞彙則以原文不變記載。
英文意義說明
hardly able to protect oneself
自身難保 四字成語 / 寫字範本
已將「自身難保」的漢字製作成大圖並刊登。即便是結構複雜、筆畫繁多或較難書寫的四字成語,也能清楚掌握。
此外,因為背景加入方格樣式,亦可作為字體設計、習字或書法的參考。
本圖片為原創製作,禁止轉載或再散布。

明朝體的樣本以圖片形式刊載。
「自身難保」的明朝體 書法字帖 |


自身難保 |
注音符號 |
ㄗˋ ㄕㄣ ㄋㄢˊ ㄅㄠˇ |
拼音 |
zì shēn nán bǎo |
圖片檔名 |
1-zishen_nanbao.jpg |
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哥德體(黑體)之樣本,可作為手寫字體或海報文字之參考。
「自身難保」的黑體 書法字帖 |


自身難保 |
注音符號 |
ㄗˋ ㄕㄣ ㄋㄢˊ ㄅㄠˇ |
拼音 |
zì shēn nán bǎo |
圖片檔名 |
2-zishen_nanbao.jpg |
本圖片為原創製作,禁止轉載或再散布。

可參考毛筆書寫之基本筆勢與筆順。
「自身難保」的習字/毛筆書法 字帖 |


自身難保 |
注音符號 |
ㄗˋ ㄕㄣ ㄋㄢˊ ㄅㄠˇ |
拼音 |
zì shēn nán bǎo |
圖片檔名 |
3-zishen_nanbao.jpg |
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明朝體的字體設計特徵
明朝體的字體設計與毛筆習字有著深厚的歷史淵源。其橫細豎粗的結構,源自雕版印刷中為了減緩刻版磨損的技術需求,但其筆畫細節處,如橫末端的「三角裝飾」與捺筆的「撇捺頓挫」,皆是模仿毛筆起筆與收筆時的形態。
這種設計保留了書法中「藏鋒」與「露鋒」的韻味,使文字在嚴謹的幾何結構中,依舊能體現筆觸的流暢與力道。 簡言之,明朝體將毛筆書寫時的筆勢運動規律,透過數位化的幾何轉化予以固化。
橫畫的起伏、豎畫的挺拔及點畫的呼應,皆隱含著書寫者的運筆軌跡。這種設計不僅確保了文字在印刷上的清晰與穩重,更在視覺上延續了漢字傳統書法的骨骼精神,成為現代數位排版中兼具理性與美感的字體。
黑體的字體設計特徵
黑體(台灣慣稱)或稱哥德體,其設計核心為「幾何化」與「無裝飾」。特徵在於筆畫粗細幾乎一致,捨棄了明朝體中橫畫末端的三角形裝飾,字型輪廓多由直線與圓弧構成,整體結構方正穩定。這種簡潔的設計減少了視覺雜訊,無論是在遠距離閱讀或小字號呈現下,皆具備極佳的辨識度與現代感。
因此,黑體廣泛應用於數位螢幕介面、標題設計及強調資訊傳遞清晰的場合,是現代視覺傳達中不可或缺的基礎字體。
毛筆字體的字體設計特徵
毛筆字體設計的核心,在於忠實還原書寫當下的筆觸、結構與氣韻。
其特徵體現在「點畫」間的輕重緩急,以及「筆鋒」在運行時留下的乾濕濃淡,這些細節捕捉了書寫者運筆的加速度與轉折瞬間。
字體設計師透過數位化技術,將書法中「提按」、「頓挫」與「連結」的動態過程精準重現,使文字呈現出如同手寫般的生命力與流動感。 正因其精準地捕捉了這些書寫律動,毛筆字體常被視為習字的最佳參考樣本。
對於初學者而言,這類字體能夠清晰展示文字的架構邏輯、行筆軌跡,以及字與字之間的呼應關係。透過仔細觀察這些範本,習字者能更直觀地體會書法的骨骼與肌理,進而在臨摹過程中,提升對線條力道與空間佈局的掌控能力。
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