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當網站是一個專注於繁體字四字熟語與單字等的解說網站。介紹熟語的意義、發音、同義詞、反義詞、例句等多樣內容。也刊載大幅熟語圖片，方便掌握筆畫較多的漢字。
本網站亦會自行製作並刊登大字漢字圖片，作為習字或字體設計（lettering）的範本具有參考價值。
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自怨自艾：掌握描述悔改心態的詞彙，強化情緒韌性教育
「自怨自艾」本義為悔恨舊非、自行改正，後多形容自我怨恨、嘆息。本站全面解析此成語。提供精確語意解析、同義反義詞比較與寫作例文。網頁特別呈現大字漢字圖片，可作書法練習參考，引導您循序漸進、系統化學習成語。
四字熟語
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自怨自艾
讀法（注音符號）標示
ㄗˋ ㄩㄢˋ ㄗˋ ㄧˋ
讀法（拼音）標示zì yuàn zì yì
意義說明以較長的文字介紹其意義。
悔恨自己的錯誤並加以改正，後多指自我埋怨與嘆息，情緒顯得低落且憂鬱。
意義說明一般程度的意義表記
自己怨恨自己。
意義說明比較容易理解的表記
自己悔恨自己的過錯。
使用該四字熟語的例句介紹
例句1日常會話中四字熟語的活用範例
失敗後不要一直自怨自艾，應該從中學習教訓。
例句2大學或社會中四字熟語的活用範例
適度的自怨自艾可以，但長期沉溺其中會阻礙前進。
沈鬱筆跡：自怨自艾的內斂收筆，體悟從悔恨到重生的路
「自怨自艾」的語源或由來解說
語出《孟子》，原指悔恨自己的錯誤而自我改過。現多形容只是一味地怨恨、悔恨，情緒消沉、自責。這是一個反映負面心理狀態的成語，帶有一種垂頭喪氣、甚至有些自憐的色彩。它提醒人們，單純的自責並無助於問題的解決，應將情緒轉化為改變的動力。在心理健康或成長勵志的語境中，此語常用來勸誠那些陷入低潮的人，要學會原諒自己，勇敢地面向未來。
類義詞
悔恨交加
類義詞的意義
悔恨自己的錯誤，並加以自我改正。
對義詞・反義詞
自強不息
反義詞的意義
雖然遭遇挫折但仍不斷努力奮鬥，自我激勵而不陷入消極悲觀的情緒。
日語平假名 / 片假名標示
じえんじがい / ジエンジガイ
對應的日語四字熟語
自怨自艾
由於意義或表現、詮釋上可能有差異，列為在某種程度上相似的四字熟語（詞語）。
若無相對應詞彙則以原文不變記載。
英文意義說明
repent and blame oneself
自怨自艾 四字熟語樣本
已將「自怨自艾」的漢字製作成大圖並刊登。即便是結構複雜、筆畫繁多或較難書寫的四字熟語，也能清楚掌握。
此外，因為背景加入方格樣式，亦可作為字體設計、習字或書法的參考。
本圖片為原創製作，禁止轉載或再散布。
明朝體的樣本以圖片形式刊載。
 「自怨自艾」的明朝體範例 |
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   自怨自艾 |
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 注音符號 |
ㄗˋ ㄩㄢˋ ㄗˋ ㄧˋ |
| 拼音 |
zì yuàn zì yì |
| 圖片檔名 |
1-ziyuan_zixi.jpg |
哥德體（黑體）之樣本，可作為手寫字體或海報文字之參考。
| 「自怨自艾」的黑體範例 |
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 自怨自艾 |
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| 注音符號 |
ㄗˋ ㄩㄢˋ ㄗˋ ㄧˋ |
| 拼音 |
zì yuàn zì yì |
| 圖片檔名 |
2-ziyuan_zixi.jpg |
可參考毛筆書寫之基本筆勢與筆順。
| 「自怨自艾」的習字／毛筆範例 |
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| 自怨自艾 |
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| 注音符號 |
ㄗˋ ㄩㄢˋ ㄗˋ ㄧˋ |
| 拼音 |
zì yuàn zì yì |
| 圖片檔名 |
3-ziyuan_zixi.jpg |
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